Witamy i zapraszamy do odchudzania na:
Twoja wyszukiwarka
Strona Główna

Odchudzanie na Forum Asiołka - skuteczne odchudzanie


Forum wsparcia w odchudzaniu
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum

Odchudzanie na Forum Asiołka - skuteczne odchudzanie Strona Główna » Odchudzamy się » 

Odchudzanie

 » Dzień po dniu		 Poprzedni temat :: Następny temat
Dzień po dniu
Autor Wiadomość
cleo28 
sędziwy forumowicz
166/84/70/65



Posty: 7476
Wysłany: 2008-11-27, 20:19   
dzieki Maja :) staram sie

choc ostatnio jest mi naprawde ciezko. Jest mi ciągle zimno, ręce i nogi najbardziej marzną. Wczoraj mialam problem z napisaniem sms-a tak mi z zimna palce zdretwialy.
Bylam tez wczoraj u fryzjera i teraz mam na glowie blond, braz i fiolet ;)
a oto moje jedzonko dzis:

ENERGIA (kcal) 1000
BIAŁKO (g) 31.6
TŁUSZCZ (g) 35.8
WĘGLOWODANY (g) 137.3

Do aktualnej analizy wliczyłaś już:

waga produkt
k
180 Mandarynki
80 podgrzybki marynowane
45 Wędlina drobiowa - Pasztet pieczony z kurczaka
20 Chleb chrupki 7 zbóż -WASA

p
150 Mandarynki

o
120 Sos słodko-kwaśny (Łowicz)
35 Ryż dziki (suchy)

IIs
30 Parówki MORLINKI dla dzieci

s
3 Olej słonecznikowy
160 Kapusta biała
40 Wędlina drobiowa - Pasztet podlaski z kurczaka
30 Wędlina wieprzowa - Pasztet pieczony
20 Chleb chrupki 7 zbóż -WASA

alez wyszlo rowno aniolek
 
 
nowalijka 
sędziwy forumowicz
167/72/62,9/59-60



Posty: 6940
Skąd: Francja
Wysłany: 2008-11-27, 20:52   
mnie sie wydaje strasznie malo tego jedzenia, no ale skoro wyszedl ten tysiac... :roll:
Jakies warzywa by sie przydaly do obiadu, nie?
_________________
tak rosnie moje sloneczko
 
cleo28 
sędziwy forumowicz
166/84/70/65



Posty: 7476
Wysłany: 2008-12-03, 21:27   
dziewczyny ja caly czas jestem i jestem na dietce niestety ostatnio brakowalo mi czasu na pisanie

jedzeniowo to tak jak w ostatnich dniach tyle ze dodalam warzywa do odbiadku

wczoraj odciagnelismy nasze winko i hmmmm - mocne ;) tylko ze slodkie wiec ma pewnie sporo kcal. Zostawie na spacjalne okazje :)
 
 
cleo28 
sędziwy forumowicz
166/84/70/65



Posty: 7476
Wysłany: 2008-12-24, 11:57   
Odchudzanie na czas świąt zawieszone ;)


Poza tym życzę wszystkim radosnych, szczęśliwych, spędzonych w gronie rodzinnym świat i szczęśliwego Nowego roku :)
 
 
Malwi 
sędziwy forumowicz
165/97,5/88/65



Posty: 1999
Wysłany: 2008-12-30, 12:17   
Cleo zaglądasz tu czasem :wink:
 
cleo28 
sędziwy forumowicz
166/84/70/65



Posty: 7476
Wysłany: 2009-01-03, 20:55   
Wlasnie dzis zagdladelam ;)

A tak powaznie to czekam na poniedzialek kiedy to wszystko wroci do normy po swiatecznej przerwie. Ostatnio bardzo ciezko bylo mi dopchac sie do kompa bo:
1. Zuzia od 22 grudnia w domku - przewra swiateczna
2. maz od 19 grudnia w domku - przerwa swiateczna
wiec na zmiane oblegali klawiature

Jak juz sobie pojda ;) to ja wroce ;)
 
 
nowalijka 
sędziwy forumowicz
167/72/62,9/59-60



Posty: 6940
Skąd: Francja
Wysłany: Wczoraj 10:16   
to czekamy dzisiaj :)
_________________
tak rosnie moje sloneczko
 
cleo28 
sędziwy forumowicz
166/84/70/65



Posty: 7476
Wysłany: Wczoraj 13:46   
jestem choc nie na tak dlugo jak bym chciala

maz poszedl do pracy a tam sie okazalo iz mroz byl tak duzy ze ruru z gazem pozamarzaly a ze nie robili przez 2 tyg to dzis musze wszystko poudrazniac i dopiero jutro do pracy. Wiec dzis mam nie za wiele czasu

Pozatym zwazylam sie i nie podoba mi sie to co zobaczylam - czas na zmiany w nowym roku ;)
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odchudzanie na Forum Asiołka - skuteczne odchudzanie Strona Główna » Odchudzamy się » 

Odchudzanie

 » Dzień po dniu
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
 Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group - manga
© 2004-2005 Odchudzanie na Forum Asiołka - skuteczne odchudzanie, wszelkie prawa wystrzyżone ;-)


Stronę monitoruje stat24