Witamy i zapraszamy do odchudzania na:
Twoja wyszukiwarka
Strona Główna

Odchudzanie na Forum Asiołka - skuteczne odchudzanie


Forum wsparcia w odchudzaniu
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum

Odchudzanie na Forum Asiołka - skuteczne odchudzanie Strona Główna » Odchudzamy się » 

Odchudzanie

 » musze schudnąć		 Poprzedni temat :: Następny temat
musze schudnąć
Autor Wiadomość
Magda 
zasłużony forumowicz
170/78/70.9/65



Posty: 4051
Wysłany: 2008-04-15, 17:29   
Spokojnie jeśli bedziesz trzymać dietkę,to kilogramy bedą spadać,może nie bardzo szybko,ale w dół. :wink: aniolek aniolek
 
 
wonkewomen 
forumowicz raczkujący



Posty: 29
Wysłany: 2008-04-27, 12:03   
dietke trzymam ale majuz dosyć tego gipsu zwlaszcza ze jest przedluzony do 6 tyg
_________________
wzrost 160
waga teraz 81
cel 55
 
 
Indygo.m 
zasłużony forumowicz


Posty: 979
Wysłany: 2008-04-27, 17:28   
wonkewomen, z gipsem cięzko ale za 6 tygodni i o niego będziesz lżejsza :wink:
 
Magda 
zasłużony forumowicz
170/78/70.9/65



Posty: 4051
Wysłany: 2008-04-27, 19:31   
Współczuję,zwłaszcza,ze jest tak ciepło iprzyjemnie na dworze.Zyczę szybkiego powrotu do zdrowia aniolek aniolek aniolek
 
 
Agacia84 
162/97,5/96/90


Posty: 14651
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2008-04-28, 09:51   
a masz zwykly gips, czy ta lekka wersje?
_________________
Czy mam dość odwagi by móc obronić swoje sny,
czy dam radę iść pod prąd?
Czy wiem, jak mam dalej żyć by mimo zgiełku sobą być?
Czy dam radę iść pod wiatr, pod prąd?
 
 
wonkewomen 
forumowicz raczkujący



Posty: 29
Wysłany: 2008-04-28, 09:54   
ciezko jest zwlaszcza ze maluch nie rozumie co sie dzieje
czemu mama nie wychodzi na spacerki z nim musze sie pochwalić ze 17 skonczył dwa latka
oki moje jedzonko sniadanie owsianka
obiad kasza gryczana z warzywami na patelnie
deser galaretka
kolacja duzy jogurtb truskawkowy :oops:
gips niestedy jest ten zwykly cięzki
_________________
wzrost 160
waga teraz 81
cel 55
 
 
Agacia84 
162/97,5/96/90


Posty: 14651
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2008-04-28, 09:58   
a czemu ci sie kolacja nie podoba :)

mysle ze lacznie vbylo okolo 1100 kcal :)

ja na szczesnie po orperacji mialam gips lekki, no ale siedzialam w nim przez 4 miesiace :|
_________________
Czy mam dość odwagi by móc obronić swoje sny,
czy dam radę iść pod prąd?
Czy wiem, jak mam dalej żyć by mimo zgiełku sobą być?
Czy dam radę iść pod wiatr, pod prąd?
 
 
Indygo.m 
zasłużony forumowicz


Posty: 979
Wysłany: 2008-04-29, 15:05   
Agacia84 napisał/a:
a czemu ci sie kolacja nie podoba

chyba dlatego ze duży :wink:
 
wonkewomen 
forumowicz raczkujący



Posty: 29
Wysłany: 2008-04-29, 16:31   
nie no kolacja oki ale zastanawialam sie czy wytrzymam juz mam dosyć siedzenia w jednym miejscu bylam na kontrolii ilekarka powiedziala mi ze jak b edzie oki to zdejmą mi dwa tyg wczesniej ale zobaczymy w sumie to wole nieryzykować puzniejrzymi powiklaniami
jedzenie
dwie kanapki z poledwicą i pomidorem kawa z mlekiem
zupka z soczewicy
banan
jablko
duży jogurt
cztery kostki czekolasady mlecznej
_________________
wzrost 160
waga teraz 81
cel 55
 
 
Indygo.m 
zasłużony forumowicz


Posty: 979
Wysłany: 2008-04-29, 16:56   
wonkewomen, jak lekarz zadecyduję o zdjęciu 2 tyg wcześniej to chyba trzeba mu zaufać, bo wie co robi
 
sandra3035 
forumowicz gaworzący


Posty: 5
Wysłany: 2008-06-09, 08:18   
moim zdaniem jezeli chcesz szybko schudnac to sama dieta ci nie wystarczy!!musisz cwiczyc, tylko rozumiem ze teraz ne mozesz..wiec chociaz powoli psychicznie sie nastawiaj!!kup sobie jakies wspomagacze na odchudzanie..ja np. pije herbatki vita na odchudzanie slim max,albo zielona herbate:) sa dobre i zawsze troche pomagaja..dobrze dzialaja na przemiane materii:)pozdr
 
bombelek 
sędziwy forumowicz
171/109/88/65



Posty: 2958
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2008-06-10, 20:58   
możesz ćwiczyć brzuszki i unosić nogi leżąc naprzemian do góry
 
bombelek 
sędziwy forumowicz
171/109/88/65



Posty: 2958
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2008-06-10, 20:58   
podnoszenie i zastrzyki zapobiegną ew zakrzepom
 
patrycja 
forumowicz gaworzący


Posty: 4
Wysłany: 2008-07-01, 12:01   
musisz i cwiczyc i mozesz stosowac rozne suplementy diety...moga to byc nawet te herbatki viyax te na odchudzanie...wszystko razem jak polaczysz to na pewno efekt bedzie dobry i skuteczny... :lol:
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odchudzanie na Forum Asiołka - skuteczne odchudzanie Strona Główna » Odchudzamy się » 

Odchudzanie

 » musze schudnąć
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
 Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
© 2004-2005 Odchudzanie na Forum Asiołka - skuteczne odchudzanie, wszelkie prawa wystrzyżone ;-)


Stronę monitoruje stat24